仕事は仕事

夕食は食事の中で一番たくさんカロリーを摂ってしまいがちなので、

酵素を効率よく摂取する飲み方

ダイエットだけではなく健康維持のために酵素を取り入れている方も多いですよね。食べものだけでは足りない場合は酵素を多く含むサプリメントやドリンクを取り入れてもよいですよね。

酵素ダイエット

酵素ダイエットの中でも今大注目なのが酵素ドリンクであるお嬢様酵素です。お嬢様酵素であれば効果的に酵素断食ダイエットを行うことができます。 選び抜かれた86種類の天然原材料を導入していますし、長期間熟

酵素ダイエット

1日3食の中で、何回かの食事を酵素ドリンクに置き換えるのが酵素ダイエットのやり方です。 例えば、夜のみ酵素ドリンクに替えたり、朝以外だけ置き換えてもかまわないです。 でも、いきなり3食全部

酵素ドリンクの種類

酵素ドリンクを食事の代わりに取り入れている方、結構多いですね。低カロリーで高栄養で酵素を体外から取り入れることができる・・・願ったりかなったりなのですが、一口に酵素ドリンクと言っても色々ありますね。

酵素が多く含まれるブロッコリー

生野菜やフルーツ、発酵食品に酵素が多く含まれていることをご存じの方も多いかと思います。太っている私、食生活を見直そうと特に野菜を積極的に取り入れようと思っているのですが、ブロッコリーが苦手なんです。

ダイエットは酵素断食からはじめる

芸能界の中にも酵素ダイエットを行って首尾よく成功した人が大勢いると言われています。 例を挙げますと、浜田プリトニーさんの場合は酵素ジュース使用の置き換えダイエット法によって2ヶ月半の間に10キロもの減量を成功させました。… 続きを読む »

酵素ダイエットのすすめ

定評のあるダイエット食品が他に抜きんでている点は、体にいい低カロリーの食事が気楽に用意できることなどや食べやすい味や満足感その上栄養が含有されている点にあります。食事制限をするとはいえ、言い訳なく欠かしてはならないのが食… 続きを読む »

ほんのり良い香り

先日、家内がシャンプーの種類を変えたいと言ってきました。 家計の事も気にしてか、少し安価なシャンプーを使っていたのですが どうも頭皮に合わないらしく痒みが出てきてしまうとのことらしいのです。