最後に役に立ってくれればいい

男性にとって気にならないものでも、女性にとっては命よりも大事(というほどでもないが)というものがあります。 とくに中年以降はお肌の調子やホルモンバランスも崩れたりといろんな身体の部位がきしんできます。その中で酵素は役立ち… 続きを読む »

何にも増して春雨は…。

野菜や果実、穀物などにたっぷり含まれている食物酵素を口にすることで、新陳代謝の向上を狙い、基礎代謝が活性化された痩せやすい身体へ先導していくのが、酵素酵素ダイエットのやり方です。

人は知ることで成長する生き物です

成長という言葉が大好きで、私も日々1%でも成長していこうと考えています。 今もっとも力を入れているのは40歳という節目もあって、アンチエイジングに力を入れています。 力を入れているというのは老化にあらがうということなんで… 続きを読む »

ダイエット法

軽めの運動を行うと、理想とする体型に少しずつ近づけるでしょう。

同時に行なう

そうやって酵素を多くとるように工夫するだけでもダイエット効果はあります。息の長い流行をつづける酵素ダイエットとは、

授乳中のママ

酵素ダイエットは代謝が活性化され、太りづらい体質に変化するでしょう。